E3. ¿La meditación es sólo para monjes tibetanos? – Medita con Wojtek

Zen o No Zen con Ada Carrillo

E3. ¿La meditación es sólo para monjes tibetanos? - Medita con Wojtek

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En este episodio, Sus platica con Wojtek @meditaconwojtek, experto con 30 años de experiencia en meditación, sobre los mitos de la meditación y tips para convertirnos en meditadores urbanos.